자주하는 질문
FAQ
FAQ 목록
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Q
단백뇨. 단백뇨가 나온다는데 단백질은 먹어야 하나요?
다발골수종
단백뇨만으로 단백질 권장량을 판단할 수는 없습니다. 주치의와 상의하여 개별적인 영양교육을 받으시면 좋겠습니다. 단백뇨 증상이 있을시 일반적인 단백질 섭취 권장량은 적지도 많지도 않은 중간 정도의 수준(하루 0.8-1.0 g/kg)을 권장합니다.
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Q
신부전. 신부전 이라는데 어떻게 먹어야 하나요?
다발골수종
통상 만성신부전 3단계 이상부터 식사관리를 시작하며, 또한 혈액검사 결과에 따라 그 내용과 수준이 결정되므로 가능한 주치의와 상의하여 개별적인 영양교육을 받으시면 좋겠습니다. 일반적으로 만성신부전의 경우 과도한 염분 및 단백질 섭취를 제한하며, 고칼륨혈증 및 고인산혈증 발생시 추가로 고칼륨 및 고인산식품 섭취 제한이 추가됩니다.
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Q
고혈당. 혈당이 올라가면 어떻게 해야 하나요
다발골수종
항암 중 혈당이 상승할 우려가 있기 때문에 과도한 단당 위주의 섭취는 권장되지 않습니다. 혈당에 대해 자유롭게 섭취할 수 있는 대표적인 식품은 채소, 해조류 등이며, 주스는 과량 섭취하지 않도록 합니다. 과일의 경우 과일을 과다하게 섭취할 경우 혈당이 높아질수 있으므로 예컨대, 하루에 귤 1개와 배 1/4개 정도 섭취하는 것이 적정하겠습니다.
만약 혈당 조절이 되지 않는다면 개인에게 처방된 열량에 맞는 식사가 권장되므로 주치의와 상의하여 개별적인 영양교육을 받으시면 좋겠습니다.
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Q
영양보충제. 분유로 영양보충 해도 되나요?
다발골수종
고형식 섭취가 힘들 경우 분유 섭취가 좋은지 질문을 하기도 하십니다. 이때는 영양보충음료(엔커버, 뉴케어, 그린비아 등)의 이용을 권장합니다. 분유도 섭취 가능하나, 성인의 경우 영양구성과 영양밀도에 있어 분유보다 영양보충음료에 더 이점이 있습니다.
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Q
면역력. 면역을 높이는 음식은 뭐가 있나요? 감기를 예방하고 싶어요.
다발골수종
면역력을 높이는 특정 식품은 없습니다.
든 필수 영양소, 특히 비타민C, 비타민D, 아연, 셀레늄, 단백질 등이 체내 면역체계를 유지하는데 필요하므로 다양한 식품을 골고루 섭취하는 것이 중요합니다. 따라서 어육류군 반찬을 포함한 신선한 채소와 과일 등 다양한 식품을 골고루 섭취하는 것이 가장 면역을 높이는 식습관 입니다.종종 감기 예방을 위해 대추차나 생강차를 드시려고 하시는데, 집에서 끓인 차는 하루 1잔 이내로 섭취 가능하나 건강원 등에서 제조한 즙 등은 항암 중 섭취 제한됩니다. 또한 과도한 단 음료의 섭취는 혈당을 높일 수 있으므로 주의합니다.
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Q
건강보조식품. 영양제(건강보조식품) 먹어도 되나요?
다발골수종
가급적 삼가는 것이 바람직하며, 식사 섭취가 지속적으로 부족할 경우 복용량을 지킨 종합비타민제 섭취는 허용될 수 있습니다. 만약 환자 개인이 특정 영양소 보충을 원할 경우에는 주치의와 상담하도록 합니다.
프로바이오틱스와 유산균도 가급적 삼가는 것이 바람직하며, 만약 환자 개인이 복용을 원할 경우에는 역시 주치의와 상담하도록 합니다.
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Q
민간요법. 좋다는 민간요법 해도 되나요?
다발골수종
안됩니다. 항암치료 중에는 민간요법은 제한됩니다.
민간에서 암이나 면역에 좋다고 얘기하는 장어즙, 고로쇠 물, 강황, 약초, 울금, 굼벵이 가루, 가시오가피, 누에고치, 황기, 구지뽕, 블랙커민 등 모든 민간요법이 항암치료 전체 기간 동안 금지됩니다.
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Q
다발골수종과 음식-약물상호작용. 비타민C, 녹차 먹으면 벨케이드 효과가 떨어진다고 하는데 먹어도 되나요?
다발골수종
고용량의 비타민C, 많은 양의 녹차 섭취는 벨케이드 효과에 영향을 줄 수 있습니다. 주치의와 상담하지 않은 비타민C 보충제 섭취는 제한되며, 녹차는 필요시 하루 1잔 이내로 섭취하도록 합니다.
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Q
불면증. 잠이 안오는데 잠이 잘오는 음식이 있나요?
다발골수종
멜라토닌과 트립토판이 수면에 도움이 된다고 알려져 있으며, 바나나, 유제품, 견과류, 체리, 닭고기, 연어 등이 위 성분이 많이 들어있다고 알려져 있는 식품들 입니다.
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Q
혈소판저하증, 빈혈. 혈액검사 수치를 높이려면 어떻게 먹어야 하나요?
다발골수종
혈소판과 빈혈을 수치를 정상 범위로 유지하기 위해서는 엽산, 비타민B12, 비타민C, 철분 등의 충분한 섭취가 필요하므로 결국 다양한 식품을 골고루 섭취하는 것이 최선입니다. 최근 통곡물·채소·과일·견과류·콩류 섭취를 권고하는 지중해식 식단이 혈소판 수치 유지에 도움이 된다는 연구 결과가 있으나 고연령의 심혈관질환 환자를 대상으로 한 연구라는 점을 고려할 필요가 있겠습니다.
빈혈을 위한 소간 섭취는 금지 입니다. 소간은 유통 및 조리에 비위생적일 가능성이 있는 식재료로 가급적 섭취를 삼가는 것이 바람직 합니다. 빈혈은 질환적인 요인의 증상일 수 있으므로 주치의와 상의가 필요하며, 단순 철결핍성 빈혈이라면 철분 고함유 식품을 충분히 섭취해볼 수도 있습니다. 주요 철분 급원식품으로는 소고기, 시리얼, 멸치, 계란, 두부 등이 있습니다.